"La mente descansa en el cuerpo en presencia y armonía integrando la respiración"

La expectativa de lo que creemos que va a ser (o queremos que sea) impide ver lo que ya es. Y, como lo dicen muchas personas, lo que buscamos ya es, está aquí, no en el futuro, no en el pasado. Por eso no hay logros hacia donde ir.
En el presente vamos viviendo y sembrando las semillitas de lo que somos y queremos SER.

Anímate a ir hacia adentro y mover tu cuerpo con la conciencia de alivianar los nudos que generamos desde nuestra mente...