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Natalia Melisa Cardoso
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Practicas de Yoga Integral y Vinyasa Flow
En las clases de Yoga exploramos diferentes herramientas, que de manera muy simple podemos utilizar en nuestro día a día.
Lo hacemos mediante la respiración consciente ( Pranayamas) conectando con nuestro Cuerpo Emocional, el Movimiento (Asanas) conectando con nuestro Cuerpo Físico y el estado de presencia (Meditación) conectando con nuestro Cuerpo Mental.
De esta manera logramos sentir la Armonía y el Equilibrio en Nuestro Ser.
Esa es mi intención. Acompañar en el proceso de auto descubrimiento y autoconocimiento es algo que realmente me apasiona.
????Que podamos recordar nuestra Fuerza y Poder interior para lograr todo aquello que sentimos hacer?
Publico:
- NIñOS
- ADOLESCENTES
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Alcance:
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