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SOLANGE ROBERTA DE LIMA
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Asanas – Criação de espaços internos através dos movimentos trabalhados em posturas físicas e alongamentos.
Autoconhecimento integral.
Filosofia de vida que contribui para um estado de espirito desperto, atento, criativo, sereno, equilibrado, flexível, disciplinado, firme, forte, leve e sintonizado com seus corpos. Entre muitos outros benefícios como desbloqueios e inteligência emocional.
Pranayamas – Ativação do prana, a energia vital, através dos movimentos trabalhados em exercícios de respiração, combinados com movimentos físicos.
Alinhamento energético dos chacras, melhor oxigenação interna a nível orgânico e celular.
União do físico, mental, espiritual. Encontro com a própria essência que permite a auto maestria.
Publico:
- NIñOS
- ADOLESCENTES
- ADULTOS
- ADULTOS MAYORES
- PAREJAS
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